Ziel: Ein erfülltes Leben führen
„Alles wird mir zu viel“ – dieses Lebensgefühl plagt in unserer modernen, von rascher Veränderung und geringer Planbarkeit geprägten Welt immer mehr Menschen. Denn in ihr werden wir mit teils ganz neuen Herausforderungen konfrontiert – beruflich und privat.
Die Erwartungen an uns steigen
So wird zum Beispiel von uns immer stärker erwartet, dass wir unser Leben in die Hand nehmen und aktiv gestalten.
- Wir sollen glücklich, attraktiv, interessant und (beruflich wie privat) erfolgreich sein.
- Wir sollen dafür sorgen, dass wir gesund und leistungsfähig bleiben.
- Wir sollen uns fortlaufend weiterbilden und -entwickeln.
- Wir sollen körperlich und geistig flexibel und agil sein.
- Wir sollen für unser Alter vorsorgen
Wenn wundert es da, dass sich immer mehr Menschen fragen: Wie soll ich all diesen Anforderungen gerecht werden und sie unter einen Hut bringen?
Wir müssen uns öfter entscheiden
Hinzu kommt: In unserer modernen Welt haben wir mehr Handlungsoptionen. Also müssen wir uns häufiger entscheiden. Solche Entscheidungen können sein:
- Bleibe ich in der Pfalz wohnen, wo meine Wurzeln sind, oder ziehe ich nach Hamburg oder gar Shanghai?
- Mache ich mich selbstständig oder bleibe ich angestellt?
- Strebe ich eine Top-Karriere an oder ist mir viel Freizeit für meine Hobbies und Freunde wichtiger?
- Gründe ich mit meinem Partner eine Familie oder genieße ich weiterhin mein Single-Dasein?
- Gebe ich mein Geld für einen Karibik-Urlaub aus oder spare ich es fürs Alter?
Vor solchen Fragen, bei denen wir uns entschieden müssen, stehen wir in unserer modernen Welt fast täglich. Und nicht selten fällt uns das Entscheiden schwer, denn:
Sich entscheiden, bedeutet stets, zu gewissen Möglichkeiten ja zu sagen und auf andere zu verzichten.
Deshalb benötigen bzw. wünschen sich immer mehr Menschen zuweilen eine Person, die sie dabei unterstützt,
- ihre widerstreitenden Gedanken und Gefühle zu ordnen und
- zu ermitteln, was ihnen im Leben – beruflich und privat – wirklich wichtig ist,
um hierauf aufbauend dann
- klare Ziele für ihr Leben bzw. ihre berufliche und/oder persönliche Entwicklung zu formulieren,
- für sich einen Lebens- oder Karriereplan oder persönlichen Entwicklungsplan zu entwerfen und
- diesen anschließend in ihrem Alltag zu realisieren.
Coaching: ein „Helferlein“ in Umbruchs- und Entscheidungssituationen
In meinen Coachings unterstütze ich Sie dabei,
- die gewünschte (Ziel-)Klarheit wiederzugewinnen,
- die Ressourcen in Ihnen und Ihrem Umfeld (wieder) zu entdecken, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele helfen und
- die ersten Schritte in Richtung Ihrer Ziele zu gehen.
Zudem begleite ich Sie, sofern gewünscht, als Coach sowie Impuls- und Ratgeberin auf Ihrem Weg.
Nicht mehr und nicht weniger mache ich als Coach – weshalb ich Coaching auch gerne als ein „kleines Helferlein“ auf dem Weg zu einem erfüllten Leben bezeichne. Denn:
Die entscheidende Person sind und bleiben Sie.